In vertrouwen en met kracht van zwangerschap naar mama zijn

Neva Natal -  Jouw plek voor rust, kracht en verbinding 

Of je nu in verwachting bent of net moeder bent geworden: hier vind je een veilige haven.

Bevallen in Vertrouwen - Partnerworkshop; bevallen doe je niet alleen, maar als team - met deze  zwangerschapscursus krijgen jullie een complete, praktijkgerichte middag vol kennis, ademtechnieken, bevalhoudingen en partnerskills. 

Ga samen vol vertrouwen de bevalling en de kraamtijd tegemoet. Inclusief uitgebreide handout en 1-op-1 nazorggesprek. 

Zwangerschapsyoga: Vertrouw op je lichaam  en bereid je lichaam en geest voor op de komst van je kindje. Ik help je soepel te blijven en geef je het volste vertrouwen in de oerkracht van je eigen lichaam. Zodat jij vanuit rust en kracht kunt toeleven naar een mooie bevalling.

Mama & Baby Yoga: Samen herstellen. Vanaf 3 weken na de bevalling ben je welkom om samen met je baby weer te werken aan je herstel. We werken aan het herstel van je bekken en buikspieren in een ontspannen sfeer. Voeden, verschonen of troosten tussendoor? Daar is alle ruimte voor. Niets moet, alles mag.

It takes a village Je hoeft het niet alleen te doen. 

I've got you!